수용전념치료(ACT)
기존의 심리치료들은 문제가 있는 인지, 정서 등을 수정하는 것에 중점을 두었던 반면,
최근에는 그러한 체험과 자신이 맺는 관계를 변화시키는 것에 초점을 두는 제 3세대 인지행동치료가 대두하였습니다.
이러한 최신의 흐름을 반영하는 여러 심리치료 중에서도 수용전념치료(Acceptance Commitment Therapy: ACT)는 가장 탄탄한 치료적 체계를 갖추고 있는 것으로 평가받고 있기는 하지만 상담 및 심리치료에 대한 기존의 지식만으로는 ACT를 이해하기 어렵다는 이야기가 많습니다.
따라서 본 교육 과정에서는 ACT의 기본적인 개념에 대해 보다 알기 쉽게 이해할 수 있도록 교육하는데 중점을 두며,
그와 더불어 ACT에 기반한 상담면접 기법을 실제로 연습해보는 시간을 마련하였습니다.
그리고 ACT의 관점에서 치료를 진행하는 방식과 사례개념화를 하는 방법에 대해서도 배우게 됩니다.
1. 강의목표 및 방법
- 관계구성틀 이론에 대한 개요
- ACT의 이론적 배경 및 주요 개념들에 대한 이해
- ACT의 기법들에 대한 실습
- ACT의 상담구조화 및 사례개념화 실습
2. 강의내용 및 진행계획
회 기 | 강 의 내 용 | 비 고 |
1 | 관계구성틀 이론1 | |
2 | 관계구성틀 이론2 | |
3 | ACT 기본 철학과 원리 | |
4 | ACT 6가지 핵심 과정과 공통 목표 | |
5 | 수용과 기꺼이 경험하기 | |
6 | 인지적 탈융합 | |
7 | 현재 순간과 접촉하기 | |
8 | 맥락으로서의 자기 | |
9 | 가치있는 방향 정의하기 | |
10 | 전념행동 패턴 만들기 | |
11 | ACT 기법 실습 1 | |
12 | ACT 기법 실습 2 | |
13 | ACT 사례개념화 이론과 실습 | |
14 | 정신장애별 ACT 적용(우울장애, 불안장애) |